• Startseite
  • Übersicht
  • Kalender
  • Downloads
  • Links
Kari Jambo
"Ich habe es wenigstens versucht, verdammt noch mal."
 
Zum Inhalt springen
  • Sport
    • Ernährung
    • Material
    • Orte und Wege
    • Programme
    • Übungen
    • Veranstaltungen
    • ME LäufT
  • Informationstechnik
    • Datenverarbeitung
    • Hardware
    • Software
    • Telekommunikation
  • Finanzen
    • Zahlungsverkehr
  • Alltag
    • Wortheimat
  • Veranstaltungen
Start » Sport » Kategorie "ME LäufT"

ME LäufT

Informationen für und aus dem MEttmanner LäuferTreff „Me LäufT“

Keine Kommentare

Laufstrecke – 25.02.13 (Gollenbergsweg)

  Von Kari Jambo 25. Februar 2013 27. Februar 2013 ME LäufT

Bei wirklich unansehnlichem Wetter waren heute Frauke mit Andrea, Sabine, Sabina und Jörg unterwegs. weiter lesen

Tagged   gpx, Landkarte, Laufdaten, Montagslauf
Keine Kommentare

Laufstrecke – 18.02.13 (Obschwarzbach)

  Von Kari Jambo 19. Februar 2013 27. Februar 2013 ME LäufT

Bei klarem Wetter, schneefreien Wegen und Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt starteten wir mit sechs LäuferInnen in die Montagsrunde. weiter lesen

Tagged   gpx, Landkarte, Laufdaten, Montagslauf
Ein Kommentar

Pace und Geschwindigkeit

  Von Kari Jambo 19. Februar 2013 13. März 2014 ME LäufT

Zwischen Pace und Geschwindigkeit gibt es nur einen Unterschied. Das eine ist der Kehrwert vom anderen. Alles klar? weiter lesen

Tagged   Geschwindigkeit, Pace, Tempo
Ein Kommentar

Das Tempo der Laufgruppen

  Von Kari Jambo 12. Februar 2013 14. November 2013 ME LäufT

Die Laufgruppen in unserem LäuferTreff haben Namen. Diese Namen kommen aus der Musikwelt und ergeben sich aus den durchschnittlichen Paces, mit denen die Gruppenteilnehmer laufen. weiter lesen

Tagged   Geschwindigkeit, Laufbetreuung, Laufgruppen, Pace, Tempo
Keine Kommentare

Laufstrecke – 11.02.13 (Apfelbaum)

  Von Kari Jambo 12. Februar 2013 14. November 2013 ME LäufT

Da staunten der Schweinehund (unser ständiger liebster Feind), Frauke und ich aber nicht schlecht ob der regen Nachfrage beim heutigen Läufertreff.

Ich hatte dann ja leichte Bedenken, dass wir am Rosenmontag nur mit ganz wenigen Hartgesottenen (Sabine und ich waren auch noch verkleidet!) laufen würden. weiter lesen

Tagged   gpx, Landkarte, Laufdaten, Montagslauf
Keine Kommentare

Laufstrecke – 04.02.13

  Von Kari Jambo 4. Februar 2013 27. Februar 2013 ME LäufT

Im Hellen begonnen und in sternenklarer Nacht nach genau einer Stunde beendet. weiter lesen

Tagged   gpx, Landkarte, Laufdaten, Montagslauf
Keine Kommentare

Laufstrecke – 28.01.13

  Von Kari Jambo 29. Januar 2013 7. November 2014 ME LäufT

Bei recht milden Temperaturen zogen Andrea, Sabina, Sabine, Frauke und Hajo eine Runde durch die „inner city“. weiter lesen

Tagged   gpx, Landkarte, Laufdaten, Montagslauf
  • Rooaaar – Flatspeak

    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    @Birgit_Kelle @mfleischhacker1 Erstklassige, sachlich und ruhig formulierte Argumentation, Frau Kelle! (im Gegensatz zu dem verbohrten deutschen Medizinjournalisten B. auf der anderen Seite)

    Antworten Retweeten Favorisieren
    22:52 · 15. Januar 2021
    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    @Kuchenschwarte @MartinSonneborn @nicosemsrott Wen intelessielt das?

    Antworten Retweeten Favorisieren
    18:52 · 13. Januar 2021
    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    @dieternuhr Das Programm steht sicherlich. Aber so als Einstieg: was Nettes über die Januar-Geborenen, oder Steinböcke ... 👍😁

    Antworten Retweeten Favorisieren
    18:14 · 12. Januar 2021
    @karijambo folgen
  • Vielfältig

    Alpen Ankaufportale Auto Banken Breitensport Bundeswehr CaBaNauTeN comdirect bank Demokratie Diät E-Mail Eifel Erkrath Eventkalender Events Facebook Fernsehen Firefox GEMA Gesundheit Gewalt gpx Gymnastik Handy Humor Internet Köln Kommerz Kraft Landkarte Laufdaten Laufen Laufgruppen LEL 2017 Medikament Möhnesee MTB Multimedia OpenDataCity Pace Packtaschen Paranoia Paris-Brest-Paris Pestilenz Politik Prepaid Radio Randonneur Rennrad Router Schmerz Smartphone Social Engineering Sonos Spaziergänger Sportarten Sporternährung Sprache Statistik Tagesschau taz Technik Telekom Tote Triathlon Übungen Umsetzung Vergleichsportale Volkslauf Walken Waltrop Warteschleife Westfalen-Winter-Bike-Trophy (WWBT) Willkür XP
  • Frisch

    • Corona-Protest für Nicht-Wutbürger
    • Tagesschau ist obsolet
    • Die WTF-Ursache für den Volksstillstand
    • Corona und die Gewalt rund ums Heim
    • Ihr werdet nichts schaffen, indem ihr es zerstört
  • Begehrt

    .... in den letzten 30 Tagen

    • Pace und Geschwindigkeit (50 views)
    • Firefox – Anwendungseinstellungen ändern (30 views)
    • Radtour 40 km Haan – Wuppertal – Wülfrath – Mettmann – Gruiten (14 views)
    • Die WTF-Ursache für den Volksstillstand (10 views)
    • Corona-Protest für Nicht-Wutbürger (10 views)
    • Ihr werdet nichts schaffen, indem ihr es zerstört (9 views)
    • Panorama-Radweg Niederberg, Startpunkt Ost, Haan (8 views)
  • Rausgeschwurbelt

    "Arbeit dehnt sich immer so aus, daß sie genau die Zeit braucht, die man für sie erübrigen kann."

    "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit"

    "Brot trocknet nicht so rasch aus, wenn man es stets in einem Eimer mit Wasser lagert."

    "Es kommt der Tag, da will die Säge sägen"

    "Gar nicht verrückt ist auch nicht normal"

    "Nee wirklich, das ist nicht lustig"

    "Fettflecke werden wie neu, wenn man sie regelmäßig mit Butter beschmiert!"

  • Informativ

    • Über den Autor (WTF)
    • Kontakt
    • Datenschutzerklärung
    • Impressum
    • Beitrags-Feed (RSS)

Kari Jambo erzählt nur ein paar Geschichten. Nix Dolles.

Ende im Gelände.
Präsentiert von Parabola & WordPress.