• Startseite
  • Übersicht
  • Kalender
  • Downloads
  • Links
Kari Jambo
"Ich habe es wenigstens versucht, verdammt noch mal."
 
Zum Inhalt springen
  • Sport
    • Ernährung
    • Material
    • Orte und Wege
    • Programme
    • Übungen
    • Veranstaltungen
    • ME LäufT
  • Informationstechnik
    • Datenverarbeitung
    • Hardware
    • Software
    • Telekommunikation
  • Finanzen
    • Zahlungsverkehr
  • Alltag
    • Wortheimat
Home » Posts tagged "Übungen"
Keine Kommentare

Übungen für den unteren Rücken

  nach Kari Jambo 13. Januar 2017 13. Januar 2017 Körper

Dem Rücken Gutes tun, wenn es ihm schlecht geht. Ein Videotipp von einem Laufsportler in meinem Verein. Finde ich sehr praktikabel, seriös und gut erklärt.

Schmerztherapie

Tagged   Rücken, Schmerz, Übungen, Youtube

  • Rooaaar – Flatspeak

    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    BKA will mächtigeren Staatstrojaner angeblich noch 2017 einsatzbereit haben | heise online: heise.de/-3779770

    Antworten Retweeten Favorisieren
    14:09 · 21. Juli 2017
    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    Lügenpresse?: wortheimat.de/2017/l…

    Antworten Retweeten Favorisieren
    09:33 · 6. Juli 2017
    Twitter
    Kari Jambo
    Kari Jambo
    @karijambo

    Es gehört zu den politischen #Ungezogenheiten dieser Regierung, den #G20-Wipfel in Hamburg stattfinden zu lassen… wortheimat.de/2017/e…

    Antworten Retweeten Favorisieren
    20:56 · 2. Juli 2017
    @karijambo folgen

  • Abwechslungsreich

    • Sorry, zur Zeit habe ich keine Termine notiert

    AEC v1.0.4

  • Vielfältig

    Allgäu Alpen Ankaufportale Antivirenprogramm Auto Banken Berufsfindung CaBaNauTeN CMS comdirect bank Datenschutz Dortmund Drohne Duisburg E-Mail Eifel Erkrath Eventkalender Extremsport Film Fitness Fragebogen Gedanken GEMA Geschwindigkeit Gesundheit Gymnastik Handy IBAN Internet Kampfsport Kolumne Kommerz Laufbetreuung Laufgruppen Lebensmittel LEL 2017 Mallorca Marketing Medikament Möhnesee Montagslauf Musik Netzprovider Netzwerk Neurose Niederberg OpenDataCity Outdoor Packtaschen Plan Poetry Slam Privatsphäre Radfahren Recht Rennrad Router Rücken Sicherheit Skitouren Social Engineering Soest Spaziergänger Sporternährung Technik Training Umsetzung Verschlüsselung Waltrop Warteschleife Westfalen-Winter-Bike-Trophy (WWBT) Wettbewerb Windows Wülfrath Wuppertal

  • Frisch

    • Tolle Percussion – drei Schweinchen bei der Radfernfahrt Flensburg – Garmisch
    • comdirect bank erhebt Kontoführungsgebühren
    • LEL 2017 – registriert und gejagt
    • LEL 2017 – hi ghupft, zruck ghupft
    • London Edinburgh London 2017 – mein Motto

  • Begehrt

    .... in den letzten 30 Tagen

    • Pace und Geschwindigkeit (43 Aufrufe)
    • comdirect bank erhebt Kontoführungsgebühren (17 Aufrufe)
    • LEL 2017 – hi ghupft, zruck ghupft (15 Aufrufe)
    • Radtour 40 km Haan – Wuppertal – Wülfrath – Mettmann – Gruiten (11 Aufrufe)
    • Tolle Percussion – drei Schweinchen bei der Radfernfahrt Flensburg – Garmisch (10 Aufrufe)
    • Satteltaschen für das Brevet Paris-Brest-Paris 2015 (8 Aufrufe)
    • London Edinburgh London 2017 – mein Motto (7 Aufrufe)

  • Rausgeschwurbelt

    "Arbeit dehnt sich immer so aus, daß sie genau die Zeit braucht, die man für sie erübrigen kann."

    "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit"

    "Brot trocknet nicht so rasch aus, wenn man es stets in einem Eimer mit Wasser lagert."

    "Es kommt der Tag, da will die Säge sägen"

    "Gar nicht verrückt ist auch nicht normal"

    "Nee wirklich, das ist nicht lustig"

    "Fettflecke werden wie neu, wenn man sie regelmäßig mit Butter beschmiert!"

  • Informativ

    • Über den Autor (WTF)
    • Kontakt
    • Impressum
    • Beitrags-Feed (RSS)

Kari Jambo erzählt nur ein paar Geschichten. Nix Dolles.

Ende im Gelände.
Powered by Parabola & WordPress.